Хотите натренировать свой мозг, чтобы перестать откладывать дела? Прочитайте эти советы от нейробиолога
Прокрастинация — это раздражающий, вызывающий беспокойство внутренний монолог, с которым в той или иной форме сталкиваются практически все — вот тут-то и начинается самое интересное. Вы не ужасный человек, не плохой раб…